Du bist an Brustkrebs erkrankt und aktuell in der Behandlung, Reha oder Rekonvaleszenz.
Du suchst Kontakt zu Gleichgesinnten und möchtest etwas für Deine Gesundheit tun?
Hast du schon mal an daran gedacht in einem Drachenboot zu paddeln?
Drachenboot paddeln bietet:
- Spaß im Team mit Gleichgesinnten
- Positive Auswirkungen auf die körperliche und seelische Gesundheit
- Lebensfreude und Energie durch Aktivität im Freien
„Pink Paddling“ geht zurück auf eine Initiative des kanadischen Sportmediziners Dr. Don McKenzie. Er belegte in einer Studie die positive Wirkung des Drachenbootpaddelns auf die Lymphdrainage. Bereits seit den 90ziger Jahren ist die Pink Paddel Bewegung weltweit auf dem Vormarsch. In Deutschland gibt es Stand 2022 mehr als 25 „Pinke“ Teams, Tendenz steigend.
Warum sollte ich Drachenboot paddeln?:
Gesundheit und Prävention:
Bewegung senkt Krankheitsrisiken und verbessert die Gesundheit. Neben einigen positiven Auswirkungen auf die Seele & Körper, insbesondere den Lymphabfluss steht beim Pink Paddeln der Spaß und Teamgeist im Vordergrund und ist zugleich Prävention.
Rehabilitation:
Paddeln fördert die Genesung und verringert Ermüdung (Fatigue Syndrom)
Psychische Gesundheit:
Bewegung reduziert Stress, fördert die Ausschüttung von Endorphinen und Neuronen, dadurch beugen wir Ängsten, Depressionen und Selbstwertverlust vor.
Insgesamt kann Bewegung nach und während einer Brustkrebs-Erkrankung dazu beitragen, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern und eine positive Einstellung zur Genesung zu fördern.
Traue Deinem Körper etwas zu und bereichere uns! Komm mit ins Drachenboot bei den Pink-Paddlern-Frankfurt!
Brustkrebs – nicht mit uns, zusammen Paddeln wir durch jeden Sturm in Mainhatten!
Willst du auch den Drachen zum Leben erwecken, dann melde Dich bitte über den obigen Button bei uns an.